- Реабилитационная функция
Помогает восстанавливать физическую форму и функциональные возможности людей, потерявших их в результате травм или заболеваний.
- Коррекционно-педагогическая функция
АФК позволяет корректировать нарушения в физическом развитии, занимается обучением движениям и формированию различных навыков у людей с ОВЗ.
- Социальная функция
Способствует социальной адаптации людей с ОВЗ и инвалидов, включая создание условий для их общения, участия в коллективных мероприятиях и социальных процессах.
- Профилактическая функция
Используется в медицинских целях для профилактики заболеваний и улучшения здоровья у людей с ОВЗ.
- Психологическая функция
Регулярные занятия АФК способствуют улучшению психологического благополучия, повышению самооценки и уверенности в себе людей с ОВЗ.
- Спортивно-оздоровительная функция
Поддержание здоровья у людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Участие в спортивных мероприятиях и соревнованиях является одним из способов, способствующих этому.
Отличие адаптивной физической культуры от лечебной (ЛФК)
Обе эти методики (АФК и ЛФК) улучшают здоровье и физическую форму, используя физические упражнения. АФК ориентирована на людей с ограниченными возможностями, а ЛФК назначается людям для лечения и реабилитации с совершенно разными заболеваниями. ЛФК является медицинской дисциплиной, занимающейся определенным заболеванием при помощи комплекса упражнений, а АФК относят к педагогическим дисциплинам, решая вопросы как с физическим восстановлением, так и с социализацией, коммуникацией и принятием себя.